Bii o ṣe le murasilẹ ni Oju ojo tutu: Awọn imọran Dafy 5 AvtoTachki

Awọn akoonu

Imọran # 1: Stick si ofin ipele mẹta
Imọran # 2: Yan jaketi ti ko ni omi ati awọn sokoto ila.
Imọran # 3: Daabobo awọn apá, ẹsẹ, ati ori rẹ
Imọran # 4: wọ aṣọ abẹ
Imọran # 5: duro lailewu ati han!

Tutu, ojo, egbon, kurukuru: iwọ ko bẹru paapaa? Ṣe o jẹ alupupu ti ko tọ ti o gun ni eyikeyi idiyele? O dara, ṣugbọn kii ṣe laisi diẹ ninu awọn iṣọra ailewu ṣaaju lilọ kuro.

Imọran # 1: Stick si ofin ipele mẹta

Lati jẹ ki o gbona, ranti nigbagbogbo tẹle ofin “awọn fẹlẹfẹlẹ mẹta”: Afihan fẹlẹfẹlẹ wọ taara lori awọ ara. Gige yẹ ki o wa nitosi si ara. V keji Layer pese idabobo ati nikẹhin kẹta lati pese aabo lati afẹfẹ, ojo ati egbon.

Imọran # 2: Yan jaketi ti ko ni omi ati awọn sokoto ila.

Awọn ohun elo ti jaketi rẹ ati awọn sokoto yẹ ki o jẹ mabomire ati mabomire lati dabobo o lati ojo ati egbon ati ki o tan gbona ikan lara lati rii daju itunu rẹ. Fẹ mẹta mẹẹdogun jaketi wa ninu ga kolajakejado to lati fi kan choker labẹ. Plus lesi ni cuffs ati ni ẹgbẹ-ikun. A ni imọran ọ lati yan jaketi pẹlu idalẹnu lati sopọ pẹlu awọn sokoto lati ni aabo nitootọ lati inu afẹfẹ tutu. Eyikeyi awọn ohun elo ti ko ni omi gẹgẹbi alawọ yẹ ki o yee.

Imọran # 3: Daabobo awọn apá, ẹsẹ, ati ori rẹ

Awọn ibọwọ ati bata yẹ ki o tun jẹ mabomire, mabomire ati ju gbogbo pẹlu awo awọ atẹgun mu lagun kuro ni deede. Nitorina ṣe akiyesi awọn ohun elo ti a lo ṣaaju ki o to yan. Ṣeduro awọn ibọwọ gun awọleke и Awọn bata orunkun-giga. Un strangler tabi awo igbaya pataki. Ni ọran ti otutu pupọ ati irin-ajo gigun ibori le nilo lati daabobo ori. Mo n ronu nipa rẹ! Nitoripe awọn ẹsẹ ti ara wa nigbagbogbo jẹ ifarabalẹ julọ ati tutu ni iyara julọ.

Imọran # 4: wọ aṣọ abẹ

Ni ọran ti otutu pupọ, a ṣeduro afikun ohun elo rẹ nipa wọ gbona abotele. Nitootọ, jaketi ati awọn sokoto ni ipa idabobo ati nigbagbogbo ko to lati pese aabo lati otutu. Aṣọ abẹlẹ jẹ ki o gbona ọpẹ si adayeba iferan ti ara rẹ. O ṣe pataki pupọ ni oju ojo tutu: T-shirt gigun-gun, awọn afẹṣẹja ati labẹ awọn ibọwọ.