Bawo ni lati Cook pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ ati ki o ko lọ irikuri?

Ninu awọn fọto, sise pẹlu awọn ọmọde dabi iyanu - awọn ọmọ alayọ, idile alayọ, isọpọ ati awọn ihuwasi to dara. Otitọ kii ṣe iyalẹnu nigbagbogbo - idotin, awọn ariyanjiyan kekere, aibikita. Ṣe o ṣee ṣe lati ṣe ounjẹ pẹlu awọn ọmọde rara?

/

Awọn imọran 6 fun sise pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ni ile

1. Ya akoko lati Cook pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ rẹ

Ti ohun kan ba wa ti Mo ti kọ bi iya, kii ṣe lati ni asopọ si eto kan. Emi yoo daba bẹrẹ pẹlu eyi. Ti a ba fẹ nkankan Cook pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ в maṣe gbiyanju lati ṣakoso gbogbo ipo naa. Emi ko sọrọ nipa jijeki awọn ọmọ wẹwẹ ge awọn ika ọwọ wọn ki wọn wọn iyẹfun lori ilẹ - dipo, Mo tumọ si ṣiṣi si awọn iwulo ati awọn agbara ti awọn ọmọ wa. Ti a ba fẹ looto lati ṣe ounjẹ pẹlu awọn ọmọde, a gbọdọ ni ifẹ ati ifọwọsi lati ṣe bẹ. ohun gbogbo yoo gba 2-3 igba to gunpe diẹ ninu awọn eroja yoo parẹ lakoko sise ati pe agbegbe yoo jẹ idọti. Nikan lẹhinna a le gbadun ounjẹ nitootọ. Nitorinaa, o tọ lati gbero iru sise nla kan fun ọjọ kan nigbati a ko ni awọn adehun nla. Ounjẹ owurọ ni Ọjọ Aarọ le ma jẹ akoko pataki julọ, ṣugbọn alẹ ọjọ Jimọ ati pizza ti o pin ni opin ọsẹ le jẹ ọna nla lati pejọ.

Ni ilera ati agbara ọmọ. Imọran Mama lati ọdọ onimọ-ounjẹ (iwe-iwe)

2. Ṣeto awọn ofin ni ibi idana ounjẹ

Bí ó bá ṣòro fún wa láti yí ara wa lérò padà láti jọ se oúnjẹ, a lè ṣètò pẹ̀lú àwọn ọmọdé. awọn ilana. A le kọ wọn silẹ lati jẹ ki wọn lagbara. Fun apere:

• ṣe ohun gbogbo ni ibere
• ọkan eniyan ni ojuse fun nu ati awọn miiran jẹ lodidi fun slicing
• a n gbiyanju eroja tuntun kan
• a máa ń gbìyànjú láti jẹ́ onínúure sí ara wa
• a ṣe ohun ti o dara julọ laisi idajọ tabi ṣe afiwe ara wa
• ati ni ipari ti a nu soke papo

A mọ pe sise yatọ fun ọmọ ọdun meji, ati omiran fun ọmọ ọdun mejila. Nitorina, a tun gbọdọ mu awọn ofin wọnyi mu si ẹni ti a jẹ ati ti awọn ọmọde jẹ.

3. Fun awọn ọmọ wẹwẹ free rein

Kekere ni ibi idana ounjẹ wọn fẹ lati ṣe nkan ti o ni itumọ. Wọn fẹ lati lero bi wiwa wọn ṣe pataki gaan. Nitorina ti wọn ba ni lati ge tabi grate apple kan, jẹ ki wọn ṣe. funrararẹ. Boya yoo tuka diẹ si awọn ẹgbẹ, ṣugbọn ọpẹ si eyi wọn yoo ni rilara pe irin simẹnti jẹ iṣẹ wọn gaan. Ti a ba fẹ ki wọn da iyẹfun naa pọ pẹlu iyẹfun yan, fun wọn ni ṣibi kan ki o jẹ ki wọn dapọ. Ko si ohun ti ko tọ pẹlu fifi wọn han bi wọn ṣe le ṣakoso gbogbo ilana naa. Jẹ ki a kan jẹ ki wọn jẹ ominira. Ti a ba bẹru pupọ ti idotin, a yoo gbiyanju lati ṣeto adalu turari pẹlu awọn ọmọde. Jẹ ki wọn wọn, fi sinu eran grinder ati ki o lọ. Lẹhinna ni gbogbo igba suga vanilla, suga eso igi gbigbẹ oloorun, turari atalẹ tabi akoko curry yoo leti gbogbo eniyan pe eyi ni abajade iṣẹ wọn.

Cook Pẹ̀lú Ọmọ Rẹ (Ibora)

4. Fun ọmọ rẹ ni ohun elo onjẹ 

Mi awọn ọmọ wẹwẹ ni ife lati ni Ninu ile idana nkan ti o ni. akọbi ọmọ awada agberaga eni ti pancake pan, ọwọ chopper ọmọbinrinsí àbíkẹyìn ọmọ peeler. Ni gbogbo igba ti Mo ni lati lo awọn ohun elo wọn, Mo kan beere boya wọn yoo fẹ lati ran mi lọwọ. Lẹhinna wọn ṣe ounjẹ pẹlu mi laipẹkan. Iwọnyi jẹ awọn iṣe kukuru, awọn iṣe iyara ti a ko gbero bi “awọn karọọti fun ipa-ọna keji.” O wulo fun awọn ọmọde lati ni awọn irinṣẹ ibi idana ounjẹ. Iwọnyi le jẹ awọn graters, awọn peelers Ewebe, awọn ọbẹ ti a ṣe apẹrẹ pataki fun awọn ọwọ kekere, awọn igbimọ gige. Wọn kii yoo jẹ ki awọn ọmọde fẹ gbogbo sise, ṣugbọn wọn yoo ṣe ifihan pe ibi idana ounjẹ jẹ aaye wọn, paapaa, nibiti wọn le ṣe nkan kan. Ni ipari, ounjẹ kii ṣe ẹtọ awọn obi.

5. Ṣe ayẹwo awọn iwe ounjẹ pẹlu awọn ọmọ rẹ.

Awọn olounjẹ kekere fẹran lati mọ kini wọn n ṣe. Duro ṣaaju iru igbaradi fi wọn awọn iwe ohunelo ati ki o jẹ ki wọn yan. A le gba iwe nipasẹ Grzegorz Lapanowski ati Maya Sobchak - "Awọn ilana ti o dara julọ fun gbogbo ẹbi"; "Awọn idalẹnu ọlẹ" Agatha Dobrovolskaya; "Alaantkov BLV". Jẹ ki a ko nikan fi opin si ara wa si awọn iwe ọmọde. Mo nifẹ wiwo pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ "Ounjẹ Polish". Fun wa, eyi jẹ ọna lati wa ohun ti o jẹ aṣoju fun awọn agbegbe oriṣiriṣi ti Polandii. Nigbagbogbo, lẹhin iru irin-ajo ika kan nipasẹ iwe naa, wọn ni itara fun diẹ ninu awọn idalẹnu lati agbegbe miiran ti Polandii. Nigba miiran a tun gbiyanju lati ṣawari awọn ounjẹ ti awọn orilẹ-ede miiran - lẹhinna awọn ilana ṣe iranlọwọ fun wa. Jamie Oliver i Yotama Ottolengiego. Wọn rọrun pupọ ati nigbagbogbo wa pẹlu awọn fọto to tọ.

6. Pe mamamama fun ilana kan

Ninu idile wa orisun ti o dara julọ ti awọn adun ati awọn ilana jẹ awọn iya-nla. O mọ pe ohun gbogbo ti jinna ni ibamu si awọn ilana ti "bi o ṣe ranti", "fun aitasera" ati "nipasẹ oju". Sibẹsibẹ, awọn ilana ti awọn eniyan atijọ ti sọ lori foonu jẹ idan ni gbogbo igba. Awọn ọmọde fẹ lati ge awọn dumplings "lori diagonal bi grandpa", ru awọn pies "nikan pẹlu sibi bimo kan, nitori pe eyi ni iya-nla ṣe". Eyi yoo fun wọn ni rilara pe wọn ti di alafaramo ti awọn ilana idile.

"Alaantkove BLW. Lati ọmọ ikoko si agbalagba ọmọ. Iwe ounjẹ ile (apa lile)

ọkọọkan akoko lo papọ o ṣe pataki. Lẹhinna, wọn yi lọ silẹ lakoko sise. sọrọ nipa eroja, onje, awọn olupese, odo egbin ati awọn aye. Ó lè jẹ́ pé àwọn ọmọdé fẹ́ mọ̀ wá pé a kì í ṣe òbí, wọ́n máa ń fẹ́ mọ ohun tá a fẹ́ jẹ nígbà tí wọn ò bá rí ohun tá a fẹ́ ṣe nígbà tá a bá dá wà nílé. Sise pẹlu awọn ọmọ ile-iwe, awọn ọmọ ile-iwe, ati awọn ọdọ jẹ awawi lasan lati da duro ati sọrọ papọ. Nitorinaa jẹ ki a fun ara wa ni aye fun iyẹn. Paapaa ni idiyele wakati kan ti mimọ ati tun-jẹ pasita pẹlu obe warankasi.

Ti o ba n wa awọn imọran sise ile diẹ sii, ṣayẹwo wa Iferan I Cook.