Awọn ijamba ATV ati awọn ipalara: kini awọn ẹya ṣiṣi ti awakọ ATV?

Gigun gigun keke jẹ ere idaraya eewu, La Palis yoo sọ kanna!

Enikeni ti ko tii gun keke oke ko tii se (gidi) keke ri. O jẹ apakan ti ere idaraya.

Dokita Guillaume Favarel, oniwosan pajawiri ti ọgbẹ ni Grenoble Hospital South, ṣe atẹjade iwadi 2017 kan lori awọn ipalara gigun keke oke, eyiti o ṣe koko-ọrọ ti iwe-ẹkọ rẹ.

Ninu ọpọlọpọ awọn ọgọọgọrun ti awọn ijamba ijabọ opopona, ọpọlọpọ awọn aaye pataki pupọ ni a le ṣe iyatọ.

O yẹ ki o gbe ni lokan pe awọn ijamba keke oke ti o nilo awọn iṣẹ pajawiri ati awọn abẹwo si ile-iwosan ni a le ṣe itupalẹ fun iwadii yii; yi ifesi julọ ninu awọn milder iṣẹlẹ. Ni afikun, pupọ julọ awọn olufaragba ijamba opopona ni aabo.

Eyi ni awọn aaye pataki.

[UtagawaVTT fun ararẹ ni ominira (jẹwọ aiṣedeede ati abosi) lati ṣe afikun awọn awari bọtini si gigun keke oke ni gbogbogbo]

Awọn agbekọri kii ṣe koko-ọrọ mọ

Ni ọfiisi, gbogbo eniyan ti wọ àṣíborí. Eyi jẹ akiyesi ti a tun ṣe ni aaye. Awọn ẹlẹṣin oke ati awọn ẹlẹṣin oke lasan wọ awọn ibori, eyi kii ṣe koko ọrọ ti ijiroro, idena ati awọn ijamba ti gbangba (wo M. Schumacher lori sikiini) ti fi ami wọn silẹ. A tun fi gbogbo ifiweranṣẹ bulọọgi kan sori awọn ibori MTB.

Ilẹ jẹ rigidi

Ninu awọn ijamba ti o royin, pupọ julọ jẹ awọn ipalara ayika (ilẹ, igi) diẹ sii ju 70%, ati pe o kere ju 10% fun ijamba pẹlu keke oke tiwọn.

Idamẹta ti awọn ijamba nilo iṣẹ abẹ, ati pe diẹ sii ju 40% ti awọn ẹlẹṣin oke nla nilo ile-iwosan.

Ara oke ti han julọ

Iwadi na rii pe awọn ipalara gigun keke oke ni ipa lori awọn ẹsẹ oke.

Awọn ipalara ti kola ni o wọpọ julọ.

Abajade keji ti o ṣe pataki ti iwe-itumọ jẹ itankalẹ ti awọn ọgbẹ ti igbanu ejika, eyini ni, 40% awọn ọgbẹ ti awọn igun oke.

Ni pataki, fifọ ti aarin 1/3 ti clavicle jẹ nitori awọn ipa ipadanu ti o ṣiṣẹ lori kùkùté ejika lori clavicle, eyiti o fọ bi ẹni pe ẹnikan ti fọ ere kan laarin atanpako ati ika iwaju.

Eyi jẹ fifọ funmorawon. Bibẹẹkọ, gbogbo ohun elo aabo lọwọlọwọ ṣe aabo ribcage ati clavicle nipa gbigbe ipa taara kan ti yoo jẹ papẹndikula si ipo ti clavicle lati iwaju si ẹhin.

Nitorinaa, ninu ọran yii, wọn ko ni doko ati ni ọna ti ko daabobo clavicle lati awọn ipa ipadanu.

Dokita Favarel ṣe ipese kan: "Ojutu naa le jẹ lati fa agbara kainetik nipasẹ apo afẹfẹ tabi eto apofẹlẹfẹlẹ ti o ni idibajẹ lori kùkùté ejika."

Nikẹhin, fun awọn fifọ ti o jẹ abajade lati ikolu ti aiṣe-taara nigba isubu pẹlu apa ti o na, ikẹkọ awọn keke keke nikan lati "ṣubu sinu rogodo" ati "yiyi isubu" pẹlu awọn apa ti o kọja lori àyà yoo yago fun eyi. siseto. funmorawon. A rii ikẹkọ judo yii ni ilana ukemis.

Isalẹ npọ kere fowo

Iwadi na tun ri iyatọ ti o pọju laarin nọmba awọn ọgbẹ ti oke ati isalẹ.

Nitootọ, nitori isunmọ si ilẹ, awọn ẹsẹ isalẹ wa labẹ awọn ipa pẹlu agbara kainetic ti o kere ju awọn apa oke lọ.

Awọn isubu je ko ni ẹbi ti awọn ẹrọ, ṣugbọn awọn ẹbi ti awọn oke biker.

Gẹgẹbi awọn olufaragba naa, awọn ipinnu ijamba jẹ eniyan (63%), ohun elo (6%), ayika (32%).

Oṣuwọn ijamba ni aarin tabi ni ipari ti rin jẹ 84%. Sibẹsibẹ, awọn alaisan ti o pari iwe ibeere tọkasi ipele ti rirẹ ti ara bi ipin ipinnu ni 11% awọn iṣẹlẹ nikan. Wọn sọ isubu wọn si aṣiṣe awakọ ni 36% ti awọn ọran.

Nitorina, aṣiṣe nibi wa ni iṣiro ti awọn agbara ti ara ati ọgbọn. Paapaa ti rirẹ ti ara ko ba ni rilara, idinku ninu mimọ ọpọlọ ti o nilo fun ṣiṣe ipinnu ati wiwakọ ni awọn iyara giga dabi ẹni pe o jẹ oluranlọwọ pataki si isubu.

Ni ipari

Ti a ba le fa ipari ti o rọrun lati inu iwadi yii, nitorinaa a le sọ pe lakoko adaṣe gigun keke gigun oke o jẹ dandan lati wọ o kere ju ibori kan, awọn goggles ati awọn ibọwọ, bi o kere ju, aabo ara oke: ẹhin ati aabo ejika.

Eyi ko ṣe iṣeduro ni eyikeyi ọna ajesara si awọn abajade ti ijamba, ṣugbọn o dinku awọn ipa ni pataki.

A tun gba ọ ni imọran lati ṣayẹwo awọn ofin ti iṣeduro iṣeduro rẹ lati rii daju pe o gba iranlọwọ ati iṣeduro lati bo eyikeyi ibajẹ ti o le ni iriri lakoko gigun keke.

Nikẹhin, maṣe gbagbe rirẹ, o jẹ idi ti isonu ti aifọwọyi, eyiti o le yara ja si awọn ijamba.

O le ṣe atilẹyin iṣẹ akanṣe CHU ni Grenoble “URGANCES TRAUMATOLOGIQUES SUD”, eyiti o ni ero lati gba alaisan kọọkan ni itunu ati agbegbe itunu, dinku awọn akoko idaduro ati mu ọna itọju dara.

Orisun: Dokita Guillaume Favarel, Ipalara gigun kẹkẹ isalẹ, 2017