Ṣe o nifẹ lati wakọ pẹlu window ti o ṣii? Ṣayẹwo bi o ṣe ni ipa lori awọ ara rẹ

Ipo awọ ara rẹ jẹ afihan ti ilera rẹ - iyẹn jẹ otitọ. Eyi ni ipa nipasẹ ọpọlọpọ awọn ifosiwewe ita. Ko ṣe iyanu pe ọpọlọpọ ni a sọ nipa ipa ti awọn ipo oju ojo lori awọ ara. Kini nipa wiwa ọkọ ayọkẹlẹ kan? Ǹjẹ́ ó lè halẹ̀ mọ́ ọn nípa ìwà tó dà bíi pé aláìmọwọ́mẹsẹ̀ kan? Wa gbogbo awọn alaye ninu nkan wa. 

Alawọ - kilode ti o tọ lati ṣe abojuto? 

Ara eniyan kii ṣe ẹwa nikan. O ni nọmba awọn iṣẹ ti o ni ibatan, fun apẹẹrẹ, si iṣelọpọ ti Vitamin D, thermoregulation tabi atilẹyin eto ajẹsara. O jẹ afihan pipe ti ohun ti n ṣẹlẹ lọwọlọwọ ninu ara rẹ. Irisi rẹ ni igbagbogbo jẹ ki eniyan rii dokita kan. Itọju awọ yẹ ki o di iwulo fun ọ. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ranti pe gbogbo eniyan yatọ ati pe o ni awọn iwulo oriṣiriṣi. Fun ọpọlọpọ eniyan, ipilẹ jẹ mimọ to dara, hydration, exfoliation, antioxidant ati aabo UV.

Kọ - awọn wọpọ orisi ni awujo

Awọn ipo oju ojo ṣẹda awọn iṣoro to ṣe pataki fun awọ ara rẹ. Afẹfẹ igbagbogbo, Frost ati awọn iwọn otutu iyipada nilo iyasọtọ nla lati ọdọ rẹ. Olukuluku eniyan ni awọ ti o yatọ. Awọn oriṣi olokiki julọ pẹlu:

• gbigbẹ ati awọ gbigbẹ;
• awọ rirọ;
• ogbo awọ ara;
• awọ epo;
• adalu ara

Awọ-awọ-aisan ti o wọpọ julọ 

Ọkan ninu awọn iṣoro itọju awọ ti o wọpọ julọ jẹ awọ gbigbẹ. Eyi ko yẹ ki o dapo pelu gbigbẹ. Awọn ọrọ mejeeji ni a maa n lo ni paarọ, eyiti o jẹ aṣiṣe. Awọ gbigbẹ jẹ awọ ara ti o ni ideri hydrolipid ti o bajẹ, eyiti o ṣe alabapin laiṣe taara si itusilẹ omi yiyara lati epidermis. Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, gbígbẹ, gẹ́gẹ́ bí orúkọ náà ṣe dámọ̀ràn, ń fa àwọn pápákọ̀ omi tí ó kéré jù lọ. Ti o ba fẹ pese awọ ara rẹ pẹlu itọju okeerẹ, o yẹ ki o ṣe abojuto awọn aaye meji wọnyi ni akoko kanna.

Ipa ti kondisona lori irisi alawọ 

Ṣe o nifẹ lati wakọ pẹlu ferese ṣiṣi? Ti a ṣe afiwe si kondisona, aṣayan yii dajudaju dara julọ fun awọ ara rẹ! O ti pẹ ti mọ pe afẹfẹ afẹfẹ ko ni ipa rere lori ẹwa ati ilera. Eyi fa afẹfẹ ninu ọkọ ayọkẹlẹ lati gbẹ pupọ. Awọn awọ ara bẹrẹ lati secrete omi ati ki o di han òùngbẹ fun o. O ti wa ni inira si ifọwọkan ati ki o prone si híhún.

Sọ o dabọ si awọ gbigbẹ - awọn ọna ti a fihan

Bawo ni lati ṣe tutu oju rẹ? Ni akọkọ, ṣe akiyesi ohun ọṣọ rẹ ati awọn ilana ojoojumọ.. Awọ ọrinrin pẹlu irorẹ yoo jẹ iyatọ diẹ si gbigbẹ tutu ati awọ atopic. Awọn kiri lati aseyori ni awọn ti o tọ aṣayan ti oludoti ni Kosimetik. Ninu ọran ti awọ ara ti o gbẹ, wọn gbọdọ ni awọn agbo ogun ti o di omi ṣinṣin ni epidermis (humectants). Iwọnyi pẹlu, laarin awọn miiran:

• hyaluronic acid;
• glycerin;
• urea.

Mu pada ọra Layer

Nikan fifun awọn epidermis pẹlu omi (lilo awọn aṣoju abuda rẹ) ko to. O jẹ dandan lati lo awọn emollients ti yoo ṣe idinwo yomijade ti o pọ julọ. Iwọnyi jẹ awọn nkan ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu pada Layer ọra. Wọn fi fiimu aabo alaihan (tabi ojulowo) silẹ lori epidermis. Iwọnyi pẹlu, akọkọ gbogbo, awọn epo ẹfọ adayeba, vaseline ati awọn epo paraffin.

Awọ ti o gbẹ - kini lati yago fun?

Ṣe o ni irin-ajo gigun lẹhin rẹ ati pe awọ ara rẹ nilo iranlọwọ? Maṣe jẹ ki o buru fun u. Gbiyanju lati yago fun ifihan oorun ti o lagbara (paapaa laisi àlẹmọ ti o tọ) ati ma ṣe lo awọn nkan ti o lagbara gẹgẹbi awọn acids ti o lagbara. Ti o ba tun n koju irorẹ, tọju awọn ọja gbigbe si o kere ju nipa lilo wọn ni oke. Irorẹ ati awọ gbigbẹ jẹ ajakale-arun ti ọpọlọpọ eniyan. Gbigbe siwaju sii mu iṣoro ti awọn fifọ pọ si.

Bii o ti le rii, fifi awọn ferese ọkọ ayọkẹlẹ rẹ ṣii jẹ aṣayan ti o dara julọ lakoko awọn wakati gigun ti wiwakọ ju titan amúlétutù. Nigbati o ba gbona pupọ ati pe o ko le ronu irin-ajo laisi air conditioning, gbiyanju lati tọju rẹ ni ipele ti o kere ju ki o si pa a lati igba de igba. Awọ ara rẹ yoo dupẹ lọwọ rẹ.