Irun epo - bawo ni a ṣe le ṣe pẹlu irun epo

Iwọn kekere, awọn okun alalepo tabi irisi ti ko dara ni awọn ami akọkọ ti irun epo. Laanu, iṣoro yii tẹsiwaju lati ṣe wahala ọpọlọpọ eniyan. Eyi ni awọn ọna lati ṣe imunadoko pẹlu irun ororo!

Kini idi ti irun mi fi sanra?

Irun ti o ni epo ni o ṣẹlẹ nipasẹ iṣelọpọ ti epo pupa ti o pọju nipasẹ awọn keekeke ti sebaceous. Iṣẹlẹ yii le da lori awọn Jiini, nitori iṣelọpọ ti sebum pupọ jẹ ẹya ajogunba, bakanna bi itọju ti ko to fun awọ-ori. Idi naa rọrun lati ṣayẹwo nipa ṣiṣe ayẹwo ipo ti iyoku ara, pẹlu awọ ara. Ti o ba tun ni awọn iṣoro, o ṣee ṣe pe iṣoro naa jẹ ipinnu nipa jiini. Ti awọ ara ba jẹ deede, eyi le jẹ nitori ounjẹ ti ko ni iwọntunwọnsi tabi awọn ohun ikunra ti ko yan.

Irun irun epo kii ṣe iṣoro nikan fun awọn obinrin ati awọn oniwun ti epo tabi awọ ara. Awọn eniyan ti o ni irun ori gbigbẹ le tun ni awọn okun epo nitori ipo awọ ara nfa ki awọn keekeke ti sebaceous ṣiṣẹ siwaju sii ati ki o tutu-ara-ara pẹlu ọra.

Idi ti irun epo tun le jẹ gbigbe awọn microbes si ori-ori - pẹlu fọwọkan nigbagbogbo ti ori, wọ awọn ibi aabo pupọ (paapaa awọn ipo oju ojo ti ko pe) tabi awọn iṣoro homonu. Nitorinaa, ti o ba ni iyemeji, kan si alamọja kan lati ṣe akoso awọn idi to ṣe pataki julọ ati wa itọju to tọ.

Bawo ni lati ṣe abojuto irun ori epo?

Ọra ṣe afihan ararẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi. Ọkan ninu awọn ami ti o wọpọ julọ jẹ irisi aibikita nipa ti ara: irun naa ṣinṣin si awọ-ori, alapin ati matted. Nigba miiran iwọ yoo tun ṣe akiyesi pe awọn imọran di gbẹ. Ni afikun, awọn eniyan ti o ni ipo yii gbọdọ koju pẹlu didan ti awọ-ori, eyiti o fi agbara mu wọn lati fọ irun wọn diẹ sii ati nigbakan lojoojumọ.

Awọn ilana wọnyi yẹ ki o ṣee ṣe nipa lilo awọn ohun ikunra ti o yẹ ki o má ba ba irun epo jẹ. Nigbati pH ba pada si ipo ti ara rẹ ati pe Layer hydro-lipid ti pada, iwọ yoo ni anfani lati wẹ diẹ sii nigbagbogbo.

O yẹ ki a fo irun pẹlu omi tutu tabi omi tutu - ooru ṣe alabapin si iṣelọpọ ti epo pupa. Pẹlupẹlu, maṣe gbagbe lati rii daju pe ọpọlọpọ awọn microbes ko gba lori awọ-ori. Ni idi eyi, o jẹ dandan lati nu fẹlẹ nigbagbogbo ati yi awọn aṣọ inura ati ọgbọ ibusun pada nigbagbogbo. Irun ọra yẹ ki o wa ni irun ni owurọ ati ni irọlẹ - lakoko ọjọ o dara ki a ko fi ọwọ kan rẹ, diwọn ifọwọkan ti scalp ati awọn okun kọọkan. O tun tọ lati bẹrẹ lati lo awọn amúlétutù ti o yẹ tabi awọn iboju iparada pẹlu akopọ ti a yan lati koju iṣoro kan pato.

Shampulu ti o dara fun irun epo

Ija iṣoro yii, o tọ si idojukọ lori awọn ọja ikunra ti o tọ - pẹlu ọkan ninu ọpọlọpọ awọn shampulu fun irun epo. Shampulu ti o dara fun irun epo yẹ ki o jẹ adayeba ati egboigi. Laipẹ, awọn ohun ikunra vegan tun n gba olokiki - fun apẹẹrẹ, awọn ami iyasọtọ Yope.

Shampulu yii jẹ apẹrẹ fun irun olopobobo, ati iyọ okun ti o wa ninu rẹ ṣe iṣẹ ti o dara lati yọ awọ-ori kuro, eyiti o ṣe alabapin si iwẹnujẹ pẹlẹ. Lavera tun funni ni shampulu fun irun ororo. Ọja wọn da lori balm lẹmọọn ati Mint, eyiti o ni ipa itunu lori gbogbo awọ-ori. Gẹgẹbi Yope, awọn ohun ikunra wọnyi jẹ ajewebe patapata.

Ti o ba fẹ ra awọn ọja alamọdaju, o yẹ ki o nifẹ si awọn ami iyasọtọ Pharmaceris tabi La Roche-Posay. Ilana ifọkansi wọn jẹ ki o ni idojukọ ni kikun lori iṣoro naa, ati awọn vitamin ti o wa ninu rẹ dinku iṣelọpọ ti sebum daradara. Awọn eniyan ti o ngbiyanju pẹlu ororo le tun ra ọkan ninu awọn ami iyasọtọ ti shampulu ti a mọ daradara ni ile elegbogi. Awọn ọja Garnier Fructis, Nivea ati Syoss jẹ diẹ ninu awọn olokiki julọ.

Ọkọọkan wọn pese isunmi si awọ-ori, pẹlu akiyesi pataki si itọju ati isọdọtun ti irun. Awọn ọja ẹwa wọnyi nigbagbogbo ni kondisona ti a ṣẹda ni ibamu si agbekalẹ kanna ti o le ṣe ibamu si ilana itọju naa.

Awọn ami iyasọtọ ti o tọ kii ṣe ohun gbogbo - tun san ifojusi si awọn eroja ti awọn igbaradi ẹni kọọkan. Ninu ọran ti awọ-ara olora, awọn iyọkuro osan ni a ṣe iṣeduro ni pataki, ipa itunra ti eyiti o ṣe itọju awọ-ori. Lafenda ati awọn ayokuro mint ni ipa kanna. O tun tọ lati gbiyanju awọn ohun ikunra pẹlu afikun ti nettle, eyiti o dinku iṣelọpọ pupọ ti sebum, bakanna bi burdock pẹlu awọn ohun-ini antibacterial.

Kosimetik ti ile fun irun epo

Ṣe-o-ara Kosimetik fun irun ororo ti n di olokiki siwaju ati siwaju sii. Iṣelọpọ wọn ko nira, ati pe awọn eroja diẹ nikan ni a nilo lati gba ipa ti o fẹ. Ọkan ninu awọn ọna ti o gbajumọ julọ lati koju irun olopobo jẹ iboju iwukara, eyiti o nilo iwukara diẹ ati wara gbona lati mura. Awọn adalu ti a pese sile ni ọna yii yẹ ki o wa ni ipamọ lori irun fun bii ọgbọn iṣẹju.

Ohun elo iru kan ni fifi pa pẹlu lẹmọọn. Gbogbo ilana jẹ nikan ni fifun awọn lemoni (nọmba wọn da lori gigun ati sisanra ti irun), ati lẹhinna fipa wọn sinu awọn okun - lati awọn gbongbo si awọn imọran. Fi omi ṣan pẹlu omi gbona lẹhin iṣẹju 20. Ona miiran ni lati lo yan omi onisuga. Nigbati o ba n koju iṣoro yii, o to lati wẹ irun rẹ lati igba de igba pẹlu adalu omi onisuga ati omi.

Apple cider kikan yoo ran o ja excess sebum. Idapọ pẹlu omi ni ipin 1: 4 yoo tun mu awọ ara yun mu. Omiiran Sebum tun le dinku nipasẹ lilo omi ṣan ọti tabi cornmeal. Ni igbehin, fi iyẹfun naa sinu awọ-ori ti o gbẹ, lẹhinna farabalẹ fọ irun rẹ.

Awọn eniyan ti o ni iṣoro pẹlu iṣoro ti irun epo tun le ṣetan shampulu pataki kan - fun apẹẹrẹ, lati aloe vera. O jẹ ẹniti o ni awọn ohun-ini itunu, ti o jẹ ki o baamu daradara fun itọju irun epo. Ẹya yii tọ lati ṣafikun si shampulu ayanfẹ rẹ (o tun le ṣe alekun agbekalẹ rẹ pẹlu awọn silė diẹ ti oje lẹmọọn). Ilana yii yoo ṣe atilẹyin iṣẹ ti shampulu ti o ra ni ile elegbogi.

Wa diẹ sii ẹwa ati awọn imọran itọju irun

Fọto ideri / orisun apejuwe: