Itọju jẹ pataki ju imọlẹ lọ, eyiti a mọ nipa awọn isusu ina.

Imọlẹ ọkọ ayọkẹlẹ to dara jẹ pataki pupọ fun ailewu, sọ awọn awakọ ti o kopa ninu iwadi naa. Laanu, pelu eyi, pupọ julọ wọn tun mọ diẹ sii nipa bi o ṣe le yan daradara ati lo itanna.

Gẹgẹbi iwadi ti a ṣe ni Oṣu Kẹjọ nipasẹ Ile-iṣẹ Iwadi ARC Rynek i Opinia ti a fun ni aṣẹ nipasẹ OSRAM, kii ṣe gbogbo awọn awakọ Polandi ni oye ti o to nipa ina ọkọ ayọkẹlẹ. Nibayi, aiṣedeede, aiṣedeede, tabi fifun ina iwaju le fa ikọlu tabi ijamba, paapaa ni bayi pe awọn ọjọ n kuru ati pe a wakọ lẹhin okunkun nigbagbogbo.

Imọlẹ jẹ pataki, ṣugbọn a tun ni ọpọlọpọ mimu lati ṣe

Awọn awakọ Polandi ro ina lati jẹ ipin kẹta pataki julọ ti aabo ọkọ ayọkẹlẹ. Atokọ awọn paati akọkọ pẹlu braking ati awọn ọna ṣiṣe idari, bakanna bi beliti ijoko ati awọn apo afẹfẹ. Biotilejepe 90 ogorun ti awọn idahun gba eleyi pe won ko ba ko wakọ lai awọn imọlẹ on, yi jẹ fere 80 ogorun. awọn oludahun nigbagbogbo ba awọn ọkọ ayọkẹlẹ pade laisi ina iwaju ni opopona.

Botilẹjẹpe awọn awakọ ti gbọ nipa ọpọlọpọ awọn ohun-ini ti awọn isusu ọkọ ayọkẹlẹ, rira wọn jẹ itọsọna nipataki nipasẹ iriri iṣaaju (39%) ati idiyele (33%). Nikan ni ọkan ninu mẹrin san ifojusi si pataki julọ pataki ni ṣiṣe itanna, eyi ti o jẹ awọn ifilelẹ ti awọn gilobu ina, i.e. diẹ ina, diẹ ibiti o tabi funfun awọ. Ni afikun, 83 fun ogorun. ti awọn oludahun toka agbara bi ohun pataki julọ ti awọn isusu ina mọto ayọkẹlẹ. Nitoribẹẹ, gigun awọn ina iwaju, awọn iṣoro ti o dinku pẹlu rirọpo wọn, yiyi ati ṣabẹwo si iṣẹ naa. Ṣugbọn awọn orisun ina ti o tan ina diẹ sii le mu itunu awakọ ati ailewu dara si.

Wo ki o si ri

Nibayi, iyatọ jẹ pataki pataki fun iran ti o dara.

- Ti o ba kere ju, agbara lati rii awọn nkan ni imunadoko ati ṣe iyatọ wọn lati ẹhin ko ni iṣeduro. Paapa ti awakọ ba yi oju rẹ si ohun ti o yẹ, ami opopona, ẹlẹsẹ tabi ẹlẹṣin ni ẹba opopona, ni iru awọn ipo bẹẹ o le rii ṣugbọn ko rii, iyẹn ni, kii yoo da ewu naa mọ ati pe kii yoo ṣe deede ọgbọn, salaye Dokita Adam Trapkowski, ophthalmologist, MD Sci.

Nitorina, awọn okunfa ti o ṣe ipalara iranwo pẹlu iyatọ ti o dara yẹ ki o dinku tabi yọkuro. Awọn ina ina ti o wa ni deede pẹlu awọn isusu ti o fun ina didan, ti o jọra si if'oju, ṣe ipa pataki.

Lati rii daradara ati irin-ajo lailewu, a ko gbọdọ gbagbe nipa atunse ti awọn abawọn wiwo ti o wa, bii myopia, hyperopia tabi astigmatism. Ni awọn ipo alẹ, nigbati ọmọ ile-iwe ba gbooro, wọn han si iwọn nla. Nitorinaa, o tọ lati ṣe awọn idanwo ophthalmological igbakọọkan lati yọkuro awọn arun ti o kan iran alẹ, tabi lati bẹrẹ itọju wọn ni kutukutu to.

Oju kii ṣe gbogbo

- Imọlẹ yoo ni ipa lori alafia, psyche, awọn ipo ẹdun ati paapaa awọn ilana iṣe-ara. O ṣe pataki kii ṣe ohun ti a rii nikan, ṣugbọn bawo ni a ṣe rii. Iran yoo fun wa ni alaye diẹ sii ju gbogbo awọn iye-ara miiran ni idapo. Didara ina ti ko to le ṣe idinwo iṣẹ ṣiṣe wiwo wa ni pataki, Dokita Andrzej Markowski sọ, onimọ-jinlẹ ọkọ, igbakeji Alakoso ti Association of Transport Psychologists ni Polandii.

O tọ lati mọ pe ni alẹ akoko ifaseyin ti awakọ pẹlu iṣẹ ṣiṣe psychomotor giga jẹ igba mẹta gun ju lakoko ọjọ lọ. Ni akoko kanna, a mọye mọ alaye ni igba mẹta kere si. Lẹhin wakati meji ti wiwakọ lilọsiwaju ni alẹ, a ṣe bi ẹnipe a ni 0,5 ppm oti ninu ẹjẹ wa, ati lẹhin awọn wakati 4,5 - 1 ppm. Abajade ti aiṣedeede wiwo jẹ rirẹ aifọkanbalẹ, ti o farahan nipasẹ isunmi lojiji, rilara ti irritation, irora nla ni ọrun, ati nigbakan ríru.

Ni alẹ, nigbati imọlẹ ba wa, awọn ijamba waye nipasẹ idamẹta diẹ sii ju nigba ọjọ lọ. Laanu, a ko san ifojusi si atunṣe awọn imole iwaju - nikan 36 ogorun. Awọn awakọ ṣayẹwo wọn lẹhin iyipada atupa kọọkan. Nigba ti a beere bawo ni a ṣe ṣe eyi, 44 ogorun. jẹwọ pe wọn ti ṣe ayẹwo wọn ni ibudo iwadii tabi ile-iṣẹ iṣẹ, ṣugbọn diẹ sii ju idamẹta ti awọn awakọ ṣe funrararẹ. Ati pe eyi nigbagbogbo tumọ si pe iru ina ina kan n tan ni aṣiṣe - o kere ju tabi fọju awọn olumulo opopona miiran.

Didara ati ailewu, tabi idi ti o ko yẹ ki o fipamọ

Imọlẹ opopona to dara jẹ pataki fun aabo opopona. O ṣe pataki lati yan awọn isusu to tọ, sọ di mimọ ati ṣatunṣe awọn ina iwaju ati daabobo eto lati apọju. Ifọwọsi yẹ ki o jẹ ọkan ninu awọn eroja pataki nigbati o ba de si didara, kii ṣe lati darukọ pe lilo awọn orisun ina ita ti a ko fọwọsi jẹ eewọ. Bibẹẹkọ, idaji awọn awakọ naa ni akiyesi boya awọn ẹru ti wọn ra ni a gba laaye lati lo. Ni afikun, bi Elo bi 92 ogorun. ti awọn oludahun ko mọ kini aami ti a samisi ifarada pẹlu (a n sọrọ nipa isamisi E1).

Nigbati o ba yan awọn orisun ina, ranti pe awọn aaye pataki ni awọn ofin ti ailewu ati iṣesi wa kii ṣe taara ni iwaju hood, ṣugbọn 50 m ati 75 m ni apa ọtun ti opopona ati 50 m ni iwaju ọkọ ayọkẹlẹ naa. Imọlẹ diẹ sii tumọ si pe awọn aaye yẹn yoo tan imọlẹ. Nikan 20 ogorun. Imọlẹ diẹ sii ni awọn aaye wọnyi le fa akoko ifarahan lẹhin okunkun lati jẹ igba mẹta tabi meji to gun ju nigba ọjọ lọ, eyiti o jẹ iyatọ nla. Awọn isusu wa lori ọja ti, ni akawe si awọn ọja boṣewa, ni iwọn ti o to 40 m diẹ sii, ati ni awọn aaye ti o ni iduro lati oju-ọna aabo, tan imọlẹ opopona si 110%. tan imọlẹ. Wọn tun fun 20 ogorun. Imọlẹ funfun ju awọn gilobu apanirun ti o ṣe deede, eyiti o mu itunu awakọ pọ si nipa idinku rirẹ oju lakoko ṣiṣe awọn ọna, awọn ami ijabọ tabi awọn eniyan ti nrin ni opopona han gbangba.

Iwadi na ni a ṣe nipasẹ ARC Rynek i Opinia Research Institute ti a fun ni aṣẹ nipasẹ OSRAM ni Oṣu Kẹjọ ọdun 2014 lori ẹgbẹ aṣoju ti awọn awakọ Polish 514, ọkọọkan wọn nlo ọkọ ayọkẹlẹ kan ni o kere ju lẹẹkan ni ọsẹ kan.