Epo almondi ti o dun: awọn ohun-ini ati awọn lilo ti epo almondi fun oju ati irun
Awọn akoonu
Lilo epo almondi le mu ọpọlọpọ awọn anfani si awọ ara ati irun rẹ. Iyalẹnu bi o ṣe le lo ati bii o ṣe le yan ọja didara kan? A jiroro lori awọn ohun-ini ti ọja yii ati pese awọn ọna lati tọju rẹ.
Awọn almondi jẹ olokiki pupọ ni ile-iṣẹ ounjẹ. Wọn ti lo ni irisi eso ati awọn eso ti o gbẹ, bakanna fun iṣelọpọ ohun mimu almondi, eyiti o jẹ ọkan ninu awọn aropo wara ti o da lori ọgbin. Ko gbogbo eniyan mọ pe almondi tun le ṣee lo lati ṣe epo. Dara fun agbara, ṣugbọn nitori oorun abele kuku ni gastronomy, o jẹ lilo loorekoore. Lilo pupọ diẹ sii ti epo almondi wa ni iṣelọpọ awọn ohun ikunra adayeba. Ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede Gusu Yuroopu, gẹgẹbi Spain ati Portugal, epo almondi didùn jẹ ọja itọju awọ ti o ni idiyele pupọ. Nigbagbogbo a le rii ni awọn ipara oju, awọn ipara ara, ati awọn ọja itọju irun.
Almondi epo - tiwqn ati ini
Ọja yi je ti si awọn eya ti fẹẹrẹfẹ emollients. Epo almondi ti gba daradara laisi fifi fiimu greasy silẹ lori awọ ara. O ni awọ awọ ofeefee ti o ni didan ati didùn, õrùn didùn ati itọwo, ninu eyiti o jẹ adun elege kan.
Epo almondi ti o dun ni amulumala ti awọn vitamin A, B ati D. O tun ni ọpọlọpọ awọn acids fatty acids, ifọkansi ti o ga julọ eyiti o jẹ oleic acid, eyiti o jẹ ti ẹgbẹ Omega-9. Apapọ ti epo almondi tun pẹlu linoleic acid, eyiti o jẹ ti Omega-6, ati palmitic ati stearic acids.
Epo almondi - ṣe o dara fun lilo?
O le mu epo almondi tabi lo ninu ibi idana ounjẹ. Ranti, sibẹsibẹ, pe awọn epo tutu-tutu ko dara fun itọju ooru. Wọn dara julọ ni afikun si awọn saladi tabi awọn ounjẹ tutu miiran.
Kini idi ti o yẹ? Nibẹ ni o wa oyimbo kan diẹ anfani! Ohun pataki julọ ni lati ṣe atilẹyin iṣẹ ti ọpọlọ ati eto iṣan-ẹjẹ. Lilo deede ti epo almondi tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dinku awọn ipele idaabobo awọ LDL rẹ ninu ẹjẹ rẹ, eyiti o mu eewu arun ọkan inu ọkan pọ si.
Pẹlupẹlu, nipa jijẹ epo almondi, o le ṣe itọju awọ ara rẹ lati inu. Gbogbo ọpẹ si awọn acids fatty unsaturated ti o ṣe atunṣe awọ ara ati irun, mu elasticity ati ọrinrin - kii ṣe nigba lilo ni ita nikan!
Bawo ni lati yan epo almondi ti o dara?
Gẹgẹbi pẹlu awọn epo miiran, san ifojusi si boya ọja ba pade awọn ibeere didara bọtini diẹ. O gbọdọ jẹ tutu-tutu ati pinpin ni igo dudu ti o daabobo awọn nkan ti o niyelori lati awọn egungun UV. Awọn ọja ti wa ni gaba lori nipasẹ refaini epo almondi. Isọdọtun jẹ ilana iwọn otutu ti o ga ti o le dinku akopọ ti ọja naa diẹ. Ti o ba fẹ lati ni anfani pupọ julọ ninu lilo epo almondi, o yẹ ki o wa awọn aṣayan ti ko ni iyasọtọ - fun apẹẹrẹ, wọn funni nipasẹ ami iyasọtọ Bio Olya.
Epo almondi ikunra - awọn ohun-ini
Lilo epo almondi ni itọju awọ ara le ṣe iranlọwọ lati mu híhún mu ati jinna awọ ara. Nitori akopọ rẹ, a ṣe iṣeduro fun awọn eniyan ti o ni awọ gbigbẹ, ati fun awọn ti o jiya lati àléfọ, atopy ati psoriasis. Ohun elo epo nigbagbogbo si awọn agbegbe ti o kan le ṣe iranlọwọ lati dinku nyún ati iyara iwosan awọn ọgbẹ ati awọn microtraumas.
Epo almondi jẹ ki awọ naa rọ ni pipe o si wọ inu awọn ipele ti o jinlẹ. O tun ni ipa mimọ. Ilana ina rẹ ko fi fiimu greasy silẹ lori awọ ara. Comodogeneity epo yii kere pupọ - kii ṣe awọn keekeke ti sebaceous, eyiti o yori si awọn ailagbara. Fun idi eyi, o tun jẹ nla fun awọ ara irorẹ-prone.
Ọja yii tun jẹ doko gidi fun awọ-aṣalẹ ati awọn ami isan ina. Fun idi eyi, a ṣe iṣeduro ni pataki fun awọn iya ti n reti ati ọdọ. Lilo rẹ si ikun nigba oyun le ṣe iranlọwọ lati dena awọn aami isan. Ni pataki julọ, epo yii jẹ ailewu patapata fun ọmọ ati iya.
Almondi epo fun oju - bawo ni a ṣe le lo?
Bii awọn epo miiran, o le ṣafikun si atike ojoojumọ rẹ tabi lo funrararẹ. Apẹrẹ fun ipele akọkọ ti iwẹnumọ oju, ninu eyiti a lo ọja ikunra ti o da lori epo lati yọ awọn idoti epo kuro - awọn ohun ikunra atike. Lo o lori ara rẹ nipa fifi si oju rẹ pẹlu ọwọ rẹ tabi kanrinkan cognac, lẹhinna ifọwọra daradara ki o fi omi ṣan pẹlu omi. Lẹhinna wẹ awọ ara mọ pẹlu ọja ohun ikunra ti o da lori omi gẹgẹbi gel tabi foomu.
Lati mu agbara awọn vitamin ati awọn acids fatty, jade fun ọja ti a tẹ tutu gẹgẹbi eyiti Nacomi, Bio Olja tabi Botanica Pharma funni.
Almondi irun epo - bawo ni lati lo?
Ọja naa jẹ apẹrẹ fun itọju irun, paapaa ti wọn ba nilo ounjẹ ati hydration. Fun kini irun lo? Eleyi jẹ kan iṣẹtọ wapọ epo, sugbon julọ ti gbogbo awọn ti o yoo rawọ si alabọde porosity irun ti o jẹ prone si ina frizz ati frizz.
O le ṣafikun epo si iboju-boju tabi kondisona, tabi jade fun awọn ohun ikunra ti a ti ṣetan ti o ni idarasi pẹlu eroja yii. Apẹẹrẹ jẹ laini ọja almondi ti Nacomi, nibiti iwọ yoo rii iboju-boju, kondisona, ati shampulu. Ṣe o n wa ojutu hypoallergenic kan? A ṣeduro Hipp Shampulu, eyiti a ṣe agbekalẹ fun awọn ọmọ kekere.
Epo almondi dun ọja ti gbogbo agbaye ti o pade awọn iwulo ti awọn oriṣiriṣi awọ ara ati irun, ati ni akoko kanna jẹ ailewu fun awọn alaisan ti ara korira, awọn eniyan ti o ni awọn arun dermatological ati awọn aboyun. Fi sii sinu ilana itọju awọ ara ojoojumọ rẹ ati pe iwọ yoo ṣe akiyesi ilọsiwaju ninu awọ ara rẹ ni akoko kankan!
:
